Step1

受 付

ガーデン内のカフェにてお待ちしております。

Step2

ホースヨガ (約30分)

馬に乗って心地よい揺れを感じながら身体をほぐすストレッチをしていきます。馬と自然と一体になって、心をリラックスさせ、身体の力も抜いていきましょう。

Step3

ガーデン引き馬

馬に乗ったままガーデンへ移動します。ご希望の方はお写真もお撮りします。

Step4

音叉ヒーリング (約1時間)

音(振動)によって身体と心を整えていくヒーリング療法です。 音叉で鳴らした音が耳から入って脳に伝わり心を癒していくと共に、振動は身体全体へ広がり、血液、リンパなどの流れを良くしていくことが期待されます。 心地よい音(振動)が、心と身体をリラックスさせ、深いリラクゼーションへと導きます。

Step5

ティータイム

各種飲み物をご用意しております。カフェやガーデン内のお好きな場所でお過ごし頂けます。